Zdrowa i bezpieczna pasta do zębów

Niektórzy mogą pomyśleć, że robienie własnej pasty do zębów to już gruba przesada i wymyślanie. Ja takiemu myśleniu jestem trochę przeciwna. Otóż z biegiem czasu ludzka świadomość rośnie, a niestety dostępne środki czystości i żywności coraz to mniej mają wspólnego z czymś naturalnym. Moim zdaniem, jeżeli mamy tylko taką możliwość, trochę...

Read more

Przepisy z wykorzystaniem dehydratora

Dehydrator to urządzenie suszące produkty sedona-express-plastikspożywcze poprzez pozbawienie ich do 90% zawartości wody. Świetnie sprawdza się w zdrowej kuchni, w której liczy się wysoka zawartość substancji odżywczych i wykorzystywanie szerokiej gamy naturalnych produktów. Wysuszyć możemy cokolwiek tylko zapragniemy, tylko skąd brać pomysły na...

Read more

Domowe oleje aromatyzowane

pobrane-1Na półkach sklepowych i w programach kulinarnych ostatnimi czasy królują oleje aromatyzowane. Możemy je spotkać z rożnymi dodatkami takimi jak: rozmaryn, bazylia, tymianek, czosnek i jeszcze w wielu innych możliwych kombinacjach. Jest to oczywiście bardzo fajne rozwiązanie, ponieważ tłuszcz bardzo dobrze przenosi...

Read more

Mleka roślinne – zdrowa alternatywa

z17217656qCoraz powszechniejszą alternatywą dla nabiału stają się roślinne zamienniki. Spożywanie produktów takich jak mleka, jogurty i serki roślinne zamiast lub oprócz tradycyjnego nabiału jest pod wieloma względami korzystne.

Kto nie spożywa nabiału?

Powodów na rezygnację z nabiału i sięgnięcie po alternatywne produkty roślinne może być...

Read more

Soki oszukane czy soki prawdziwe?

W sklepach dostępnych jest wiele owocowych czy warzywnych napojów, których etykiety i reklamy kuszą konsumentów swoją zdrowotnością, zawartością witamin i wszystkiego co najlepsze. Prawda jest jednak taka, że często są to obietnice bez pokrycia. Produkty takie jak napoje czy soki z kartonu nie dość, że nie przyniosą naszemu zdrowiu korzyści, to mogą mu nawet...
Read more

Właściwości awokado

Określenie awokado jako owocu często jest dość kontrowersyjne. Awokado jako owoc nie jest ani słodkie, ani nie zawiera dużej ilości węglowodanów. W swoim smaku jest za to dość neutralne, a z wartości odżywczych przeważają w jego składzie tłuszcze. Pomimo tego jest on i tak najczęściej wybieranym produktem żywieniowym przez modelki. Jednak...

Read more

BPA-free

Dbać o zdrowie możemy poprzez uprawianie sportu, jedzenie zdrowego i zbilansowanego posiłku,  jak i również poprzez wybieranie odpowiednich materiałów wykorzystywanych do produkcji przedmiotów codziennego użytku. Wbrew pozorom mają one ogromny wpływ na nasze zdrowie, dlatego ostatnimi czasy wszędzie słyszymy stwierdzenie BPA-free.

owoce6 Read more