Monthly Archives: Styczeń 2016

Raw food, czyli jedzenie surowych warzyw i owoców

W naszym otoczeniu słyszymy ostatnimi czasy o coraz to nowszych dietach. Pomocne są one nie tylko w odchudzaniu, lecz również  maja za zadanie wspomagać nasz organizm w walce z różnymi chorobami lub im zapobieganiu. Najstarszą i powszechnie wykorzystywaną dietą, była jednak dieta Raw food. Jeżeli popatrzymy na naszych dalekich przodków i ich...

Read more

Słowo o Brokule

brokul_uprawa_odmiany2Trudno, naprawdę trudno wymienić wszystkie zalety brokuła. Chociażbym chciała, to na pewno coś pominę. Ale zawsze warto próbować, więc zaczynamy! Nowy cykl, w którym opisywać będziemy zalety różnych warzyw i owoców, z których skomponujemy soki. Brokuł znalazł się tu nie przez przypadek. Przyda...

Read more