Lato sprzyja spotkaniom w gronie naszych najbliższych, 
na świeżym powietrzu. A jak wiadomo najczęstszymi daniami na takich spotkaniach są potrawy przygotowywane na grillu. Dzisiaj podpowiem Wam trochę jak urozmaicić menu grillowe i jak zaskoczyć naszych...
Kiszone soki i ich właściwości
Że soki warzywne i owocowe to samo zdrowie – wie każdy i przekonywać Was nie muszę. Ale że z tych soków można jeszcze coś wycisnąć i będą jeszcze bardziej zdrowe, to już niekoniecznie. Temat na...
Dehydratory, czyli nasz promyk słońca w zimie.
Sezon zimowy trwa w najlepsze i pomimo tego, że za oknem słabo widać zimę, to dostępności świeżych warzyw i owoców niestety jest i tak ograniczona. Istnieje jednak doskonały sposób na przypomnienie sobie smaku lata w zimie.
Mowa tu oczywiście o dehydratorach i suszonych w nich warzywach i owocach.
Słowo o Brokule
Trudno, naprawdę trudno wymienić wszystkie zalety brokuła. Chociażbym chciała, to na pewno coś pominę. Ale zawsze warto próbować, więc zaczynamy! Nowy cykl, w którym opisywać będziemy zalety różnych warzyw i owoców, z których skomponujemy soki. Brokuł znalazł się tu nie przez przypadek. Przyda...
Owoce? Warzywa? Zioła? Czyli to z czego wyciśniemy pyszny sok Cd.
Były już owoce więc nadeszła pora aby przyjrzeć się bliżej warzywom i temu co w sobie kryją, w czym nam pomagają i dlaczego warto jest pić sok warzywny - dlaczego jest tak bardzo zdrowy i pożyteczny dla naszego organizmu. Chciałabym Was zarazić chociaż w pewnym stopniu warzywno-owocową pasją. Picie soków, zwłaszcza...
Owoce? Warzywa? Zioła? Czyli to z czego wyciśniemy pyszny sok
Dzisiaj oraz przez kolejne 2 dni będzie się u mnie działo. Przygotowałam Wam mega porcję wiedzy na temat tego co kryją w sobie konkretne owoce, warzywa oraz zioła, jakich składników odżywczych, witamin i minerałów dostarczamy organizmowi po wypiciu takiego soku oraz w jakich dolegliwościach będą nam pomocne. Jesteście ciekawi? Zapraszam.
