22 lipca 2014
Rozbudowany przegląd owoców do domowego soku: witaminy, minerały, enzymy i praktyczne uwagi przy wyciskaniu…
Soki
15 lipca 2014
Rytuał przygotowania składników do soku: chłodna woda (nigdy gorąca), szczotka do korzeni, obieranie cytrus…
14 lipca 2014
9 zasad wyboru świeżych owoców i warzyw do soku: sezon, zmysły, zero pleśni, naturalny wygląd, transport, z…
11 lipca 2014
Wprowadzenie do świeżych soków: dobór warzyw i owoców, witaminy w szklance, klasyka smaków (marchew–jabłko–…
9 lipca 2014
Historyczny przegląd protokołu Gersona: 13 soków dziennie, 3 posiłki roślinne, lewatywy kawowe, listy produ…
9 lipca 2014
Pełny przegląd założeń diety dr. Gersona: 13 soków dziennie, posiłki roślinne, lewatywy kawowe, produkty za…